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關于舉行彩杏娱乐大學教職工2017年體質測試的通知

發稿時間🛑:2017-03-13瀏覽次數👩🏻‍🦳:1048

  登錄彩杏娱乐大學彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站首頁“體育活動報名”入口(首頁左下角)🧘🏻‍♀️。

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  為讓全校教職工持續了解自身體質健康狀況⟹🙅🏽,彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!決定,在自願的前提下,對教職工進行2017年體質測試🎡。目的是要通過連續數年的科學數據縱向反映自身體質發展狀況,引導教職工有針對性地自覺參加體育鍛煉🫎,進而達到改善體質的目的。現將有關事宜通知如下:

  一、測試對象:彩杏娱乐大學教職工(包括離退休教工)

  二、測試內容:

本次測試將采用國家認證的標准體質測試儀器,科學制定“形態、機能、素質”三類體質測試指標,以及身體成分測試🧑‍🧒‍🧒,確保測試結果能夠有效反映出測試者體質狀況,並結合實際情況提供個性化健康指導與建議👨🏼‍🦰。

類別

測試指標

20-39

40-59

60歲以上

形態

身高、體重

身高、體重

身高、體重

機能

肺活量😇、臺階試驗

肺活量、臺階試驗

肺活量

素質

握力

握力

握力

俯臥撐(男)

——

——

1分鐘仰臥起坐(女)

——

——

縱跳

——

——

坐位體前屈

坐位體前屈

坐位體前屈

選擇反應時

選擇反應時

選擇反應時

閉眼單腳站立

閉眼單腳站立

閉眼單腳站立

  三🧊、報名方法:

  登錄彩杏娱乐大學彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站首頁“體育活動報名”入口(首頁左下角)。

四、報名時間🤴🏻🐽:即日起至331日(周五)中午12:00止。

  五、測試時間:津南校區49日(周日)🔩;八裡臺校區416日(周日)。具體測試時間將根據報名人數于45日(周三)下午5:00前在彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站上發布通知👨🏽,敬請查詢。

  六、說明

  1.本次測試20-59歲人群將使用《國民體質測定標准手冊》(成年人部分) 60歲以上人群采用《國民體質測定標准手冊》(老年人部分)。

2.參測時請攜帶校園一卡通,現場刷一卡通進行測試,否則無法采集測試數據👆🏼。

3.因有臺階試驗等測試項目,建議大家穿運動鞋參測。

4.本次測試將當場打印身體成分測試報告單💂🏽‍♀️,其他測試項目結果可在測試一周之後登陸彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站首頁體質測試查詢系統處輸入職工號和密碼登陸查詢,密碼為身份證號後六位🤸🏻‍♂️🥊。

  5.具體測試方法與要求見彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!網站教工體質測試說明。

6.希望參測教職工保留今年的測試結果,明年再次測試後可進行對比。




                                                           彩杏娱乐平台 -【彩杏畅享每一刻】与我们同行!

                                                        2017313



國民體質測定標准手冊(成年人部分)

國民體質測定標准手冊(老年人部分)

體質測試儀器及解讀(教工使用)一

體質測試儀器及解讀(教工使用)二

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